utworzone przez Magda Naja | sty 14, 2026 | Blog
Jeszcze kilkadziesiąt lat temu neurobiolodzy byli przekonani, że mózg dorosłego człowieka to struktura w dużej mierze statyczna. Uczymy się w dzieciństwie, dojrzewamy, a potem neurony – niczym dobrze ustawiony zegar – tykają już...
utworzone przez Magda Naja | sty 8, 2026 | Blog
Jeszcze dekadę temu medytacja kojarzyła się z kadzidłami i poduszką do siedzenia w pozycji lotosu. Dziś – z salą konferencyjną, przywództwem i innowacją. Najbardziej innowacyjne firmy świata – Google, Intel, SAP, LinkedIn...
utworzone przez Magda Naja | sty 6, 2026 | Blog
W świecie, w którym ciągle „musimy” – być lepsi, szybsi, bardziej produktywni – coraz częściej zapominamy o tym, że najważniejsze relacje zaczynają się… od relacji z samym sobą. Mindfulness, czyli trening uważności,...
